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本港台如何拥有一双纤细的手
时间: 2019-10-23

  用大拇指与食指,将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉,停留于指甲根部附近,用力下压1-2秒钟,每根手指各重复5-6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。

  用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉,至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。各手指重复5-6次。此动作能够促进血液循环,帮助脂肪达到容易分解状态。若手指拉拨不易,可涂抹些按摩霜滋润。

  将按摩霜或护手霜涂抹于手背上,然后两手背互相磨擦,由手腕处延伸到指尖部位,有韵律的来回做10-20次。

  手腕至手肘间用按摩霜或护手霜涂抹后,用另一只手如握住般,从手腕朝手肘方向磨擦。分别以手的内外侧为中心各重复10-20次。在做好手的按摩护理之后,如果能做到让手适当的运动,如将手朝前伸展,效果将更加显著,手部的肌肤必然会变得光滑柔嫩,倍增光彩。

  另外,拥有一双纤纤玉手,是许多女性朋友的梦想。白皙的手指,细嫩的肌肤,可是精心养护出来的。本港台!选用合适的护手霜,是拥有惊艳手指的关键。

  护手霜根据其不同成分可分为防护型、保湿型、活肤型等几种类型,选用时要注意不同的人需要不同的类型。

  我们的手由于长年暴露在外,频繁使用,致使皮肤粗糙,皱纹加深,冬季易于角化开裂,因此,养护双手是保持手部健美的关健。 手部皮肤必须保持清洁,可用温水、香皂彻底洗手,洗后擦干涂以乳霜类护肤剂。有条件的话,每天至少用刷子刷一次手指。 手部皮肤的敌人,一是水;二是去污粉和家用清洁剂等。曝露在日光、湿气、海水、泥土中,对手也都很不利。 手要做很多工作,为不使皮肤粗糙,做繁重劳动时应戴上手套,运动和活动后要及时洗手并涂以护肤品,以防皮肤发干或开裂。在做潮湿的工作时,应戴上橡皮套,有棉布衬里的手套更好,因为可以更容易吸收多余的湿气。在做园艺工作时,戴粗布手套为宜。做家务事则宜戴棉布手套。 干性皮肤的手应涂擦油质霜,油性皮肤的手则应使用粉质类护肤品。寒冷的天气或雨雪天气,出门要选戴好手套。 如果从事繁重的工作而使手部增粗,可在每天临睡前涂敷营养护手霜剂,辅以按摩以松弛局部的皮肤。


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